为什么一流眼泪眼睛就辣辣的？很多人的眼睛都出现过这样的现象，就是眼睛一”流泪”就觉得辣辣的，这是怎么回事呢？一般是”结膜炎”或者是休息不好造成的！平时多注意用眼卫生，休息时间固定最好。

结膜炎本身对”视力”影响一般并不严重，但是当其炎症波及角膜或引起并发症时，可导致视力的损害，甚至”失明”。另外，结膜炎虽不是什么大毛病，但结膜炎并不是“眼部”充血””的唯一原因。眼部充血除了结膜炎外，也要考虑是眼部其它疾病，如角膜破皮、虹彩炎、”青光眼”、”角膜溃疡”或是眼睛内部发炎等眼疾之警讯，不可以大意。

而日常生活当中防止类似于此现象的发生也要注意对眼睛视力的保护：

提供充足的”维生”素A：维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料，有保护眼睛和其他上皮组织，间接抵抗”感染”的功能。维生素A充足，可增加睛眼角膜的光洁度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。

补充足够的蛋白质：眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成，缺乏时除肌肉柔弱、发育不良，易于感染、”水肿”、贫血外，还会出现视力障碍。如何保护眼睛？因此，要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物，如瘦肉、鱼、乳、蛋类和大豆制品等。

不可缺少钙和磷：钙磷可使巩膜坚韧，并参与视神经生理活动。钙磷缺乏时，易发生视力疲劳，注意力分散，易引起近视。