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宝宝吃奶粉便秘怎么办 如何正确的预防宝宝吃奶粉便秘
2022-09-19

宝宝吃母乳的时候还好好的,喂养奶粉就大便干硬,便秘怎么办,不少妈妈为此很是担心。为什么宝宝吃奶粉就容易便秘呢?小编就来跟大家说说宝宝吃奶粉便秘了如何缓解,怎样避免宝宝吃奶粉便秘。

宝宝吃奶粉容易便秘原因

奶粉自身原因,奶粉中百分之八十用牛奶作为基质的,牛奶中的蛋白分子较大,不容易消化吸收,且奶粉中的乳球蛋白也很容易导致宝宝大便干燥;另外奶粉中饱和脂肪酸含量高,容易与钙形成钙皂,从而引起宝宝大便干燥。

奶粉冲调原因,很多妈妈由于个人冲调习惯或者是害怕宝宝吃不饱,在冲调时给宝宝冲奶浓度偏高,宝宝的消化系统和排泄系统均发育不完善,很容易引起宝宝消化不良、大便干燥、排便困难等。

宝宝吃奶粉便秘措施

可能这款奶粉不适合你宝宝的肠胃,换一种奶粉试试看。宝宝对不同奶粉的适应程度是不一样的。

冲奶粉时多兑点水冲稀一点,但这种就担心孩子喝不了太多,营养跟不上。所以还是要平时给宝宝养成喝水的习惯。

新生儿至4个月:每天一至两次,添加额外水分,可用葡萄糖水。4个月以上:每天一至两次添加额外水分,如黑枣汁、西梅汁,均有软化粪便的功效,以1:1的比例稀释,喂给宝宝喝。6个月以上:为宝宝选择纤维质含量较高的蔬菜水果,做成果泥及菜泥;减少过量肉食、人工食物及高蛋白食物。

训练定时排便习惯。1周岁后,可在每天早晨和饭后半小时让宝宝坐便盆,不论有无便意也要在便盆上坐上10分钟,一旦形成定时排便的时间,不要随意变动。当宝宝出现便秘时,可在医生的指导下,重新训练肠道排便的反应能力。

如何避免宝宝吃奶粉便秘

在选购奶粉时,最好先仔细研究配料表,尽量不要选择酪蛋白含量高、饱和脂肪酸为主的配方奶粉。在宝宝出现便秘时,妈妈就应该要减少喂奶量。另外在冲调奶粉时,不要冲调过浓,两顿奶间最好给宝宝喝些水或果汁(如橙子半个挤汁,加等量温水),在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。

对于小一点的宝宝,可以喂点益生菌,改善宝宝肠道功能,缓解便秘十分有效。4个月以后,当宝宝已经能吃泥状食品或固体食物时,按时给宝宝添加果泥、菜泥、碎菜等较大颗粒的食品,1岁以上的宝宝可以适当地添加粗粮,补充粗纤维的摄入。另外,宝宝辅食中富含B族维生素,具有恢复肠道肌肉张力的功效,有助于宝宝通便。

保证饮水量,尤其是喝配方奶粉、正常吃饭的宝宝,养成两餐之间喝水的习惯,白开水为主,辅以米汤、果汁、菜汤等。空调、暖气房放加湿器,保持空气湿润,最好不用电烤炉,以免皮肤水分蒸发过快或灼伤宝宝。