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女性的好朋友香蕉的养生价值
2022-09-19

虽然香蕉有某些食用方面的限制,但其丰富的营养,在食物治疗方面亦有重要的价值,以下是香蕉食疗偏方,提供给大家做参考:

一、治胃溃疡:

饭前吃一根香蕉,一日一次即可,持续食用,会有不错的功效。

二、防治动脉硬化、高血脂症:

用泡好的茶,掺入捣烂的蕉泥,加入少许糖,每日三餐饭后饮用一杯,须经常食用。

三、防治消化道癌症:

每天食用一至四根香蕉,可做为配合药物的辅助疗法。

四、防治高血压:

每餐饭后吃一至两根香蕉,长期持续食用。

五、防治便秘、痔疮、皮肤病:

每天上午、下午及睡前各吃一根香蕉,能帮助肠胃蠕动及清除内聚湿热引起的皮肤病。也可制成香蕉蜂蜜桔子汁、香蕉柠檬优酪乳变换一下口味。

六、防治热咳、喉痛、支气管炎:

香蕉三根,剥皮切块,加水、冰糖适量,隔水慢炖一小时后取汁去渣趁热食用。

七、改善手脚干裂:

每晚沐洗后,取少许烘热的香蕉泥涂抹手掌、脚底,并用手按摩片刻,持续敷用数日。

食用香蕉的禁忌,民间口耳相传:‘筋骨伤,不可吃香蕉,感冒也不可吃香蕉’,依学理角度看来的确有其根据,希望大家能多加注意……

(责任编辑:zxwq)